Spirituelle Lebensberatung

Themenbezogene Beratung zu bestimmten Lebensthemen oder Krisen unter Berücksichtigung spiritueller Gesichtspunkte. Das können alle Aspekte des Lebens sein, wie z.B. Probleme am Arbeitsplatz, mit dem Lebenspartner, der Familie, Unzufriedenheit mit sich selbst oder die Tabuthemen Trauer und Tod.

Anhand spiritueller Techniken können neue Lösungsmöglichkeiten erkannt, innere Blockaden gelöst und Hilfe zur Selbshilfe vermittelt werden.

Bitte rechtzeitig Termine vereinbaren.

Ernährungsberatung

Beratung für Menschen mit individuellen ernährungsbedingten Fragestellungen wie z.B. zu Themen wie Essverhalten, Übergewicht, Untergewicht, Laktoseintoleranz u.a.

Meine Ernährungsberatung richtet sich vor allem an gesunde Menschen oder Personen, die bereits Risikofaktoren aufweisen, aber noch nicht erkrankt sind. Ernährungsumstellung kann hier der entscheidende Schritt sein um seine Gesundheit zu erhalten bzw. nicht weiter zu gefährden.

Ich helfe Ihnen dabei diese ersten Schritte zu tun und Sie bekommen konkrete Tipps für die Umsetzung im Alltag. Auch kleine Schritte führen zum Erfolg.

Innerhalb meiner Beratung finden keine Verkäufe von Produkten aller Art wie z. B. Nahrungsergänzungsmitteln oder Diätprodukten statt.

Wechseljahreberatung

Beratung von Frauen um die Lebensmitte zu allen Themen und Fragestellungen rund um die Wechseljahre, wie z. B. Wechseljahrsbeschwerden und die Möglichkeiten der Linderung, Ernährung und Bewegung in den Wechseljahren, Stress und Stressbewältigung in den Wechseljahren, Sexualität, psychosoziale Veränderungen und Wechsel im sozialen Umfeld, Älterwerden und Alter sowie Lebensgestaltung in den Wechseljahren.

Preise 2022

Beratungen

1 Beratungsgespräch à 60 min.:  68 €
Beratungspaket 1:  3 Beratungen à 60 min.:  190 €
Beratungspaket 2:  5 Beratungen à 60 min.:  300 €

Beratungspaket 1 + Yogakurs:  288 €
Beratungspaket 2 + Yogakurs:  388 €

Yoga Personal Training

Yoga-Einzelunterricht à 60 min.:  68 €
Yogapaket 1:  3 x Einzelunterricht à 60 min.:  190 €
Yogapaket 2:  5 x Einzelunterricht à 60 min.:  300 €
Yogapaket 3:  5 x Einzelunterricht à 30 min.:  150 €

Nordic Walking Yoga Personal Training:  45 €

Nordic Walking Yoga Gruppe:  5er-Karte:  50 €

Online-Meditation: 8 Termine:  58 €